Ученые подтвердили, что употребление малины может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. 

Исследования, проводившиеся в Лондонском Королевском колледже показали, что малина сохраняет здоровье вен и сосудов и улучшает работу сердечной мышцы. В исследовании принимали участие 10 мужчин, которые ежедневно съедали до 400 граммов замороженых ягод. Результаты оказались невероятными — малина способна не только предотвратить ряд заболеваний сердца, но и вылечить их!


Кажется, теперь, особенно на волне моды на природные лекарства, малиновые таблетки для "сердечников" появятся на полках аптек. Тем же, кто хочет провести профилактику заболеваний, ученые посоветовали есть свежую малину летом и пить смузи из замороженных ягод, когда сезон закончится.

Источник: https://www.gastronom.ru